フルムーンの準備
確か、15日はフルムーン。
いま私のカラダのなかは
要る・要らない の仕分けに追われて作業中。
カラダの疲れ、
気もちの方向がゆらゆらふらふら、
体幹もいまいちな、ボディバランスの乱れ。
大丈夫、
これは調子が悪いのではなく
調整中 だから。
そう思い、睡眠と運動に気を向けるのです。
こうやって、ニュームーンだフルムーンだと意識がいく月、そうでない月があります。
今回は敏感なよう。
まあ、フルムーン前はリラックスを準備するのがいちばん。
今夜は 「Patchouli―パチュリ」 の精油な気分かな〜♪
みなさんのリラックスがうまくいきますように。
/e.tado
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