自然の声に耳を傾ける
気がつけば５月も終わり。
春も盛りをすぎ、
来るべき夏へ向け、
植物もどんどん準備を進めていきます。
若々しく、青々とした葉っぱが
街の街路樹を埋め尽くすこの時期。
ハイキングや、ピクニックなど、
自然のパワーをもらいに出かけることも
多いのではないでしょうか？
今回のテーマは
木々に囲まれた、木漏れ日の中に行くと、
なぜ、 深〜〜〜い深呼吸をしたくなるの？
です。
反射的に深呼吸をしてしまう理由
それは、私たち、人間は、生き物として、
自然の香りを求めているから。だと思います。
というのも、自然界の“香り”は、
木々草花、動物の“声”、
コミュニケーション手段なのです。
生き物は、 “匂い”、化学物質で
会話をし、様々な情報を教えあうことで
その環境に対応しているのです。
その、“匂い”というものには、
人間の鼻では感じられない物質も含まれています。
でも、鼻で感じられない物質にも
体は、そして、脳は敏感に反応しています。
（ フェロモンはその一つの例ですね。）
だから、自然のイチブである以上、
自然の声を聴きながら、
匂いを嗅ぎながら、生活することが
私たち人間にも大事なのです。
逆に、合成的な香りを嗅ぐと、
体の中が乱れに乱され、
気づかない間に、
慢性的な不調が起きることさえあります。
知らない言語の中で生活すると
ストレスを感じるのと一緒ですね。
強い香りが苦手！という方は、
合成的な香りに対し、本能的に
体に入れないようにするために、
「嫌い」という反応を示すのかもしれません。
自然の香りは、合成のもののように、強くないですが、
人間の鼻では感じ取れない香り、化学物質も
いーーーっぱい、含まれていて、
人間の体、脳にも語りかける。
だから、自然の香りは、目を閉じて
すーーーーーーーっと深呼吸したくなる。
そんな、体に染み渡る、耳を傾けたくなる
香りなのです。
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