みなさんこんにちは。アンティアンティスタッフ坂本です。
昨日は妊婦検診に行ってまいりました。
いよいよ7ヶ月も過ぎ、おなかの中の赤ちゃんは約1,000gになっていました。
私のおなかも、かなり見るからに立派な状態になってきまして、近所の奥様たちにも
「あら?大きくなったわねえ」とか言われながら、よくおなかをなでられます。
時々、母親と同じ位の年代の方には、満面の笑顔で「よしよしよし」と
ムツゴロウさん状態でおなかをなでられるので、一緒になって喜んでます(笑)。
これくらいの時期になると赤ちゃんの聴覚も発達してきて、
私の心音や声も聞こえるらしいです!
なので、なるべく積極的に赤ちゃんに話しかけるようにしたり、好きな音楽を聴いたりしています。
ドビュッシーとかサティとか坂本龍一さんのピアノを好んでよく聴いてます。
あと、どういうわけか最近になって、無性に宮沢賢治の作品が読みたくなり、
彼の作品を寝る前に読むのが日課になっています。これも、不思議なものですね・・・
妊娠を通じて、食べ物や飲み物の好み、香りの好みなどもこれまで
随分と変化があったことに気づきます。
濃い味つけより薄味を、強い香りよりも柔らかな香りを好むようになりました。
それでも、ケーキやチョコレートなど、甘いものはどうにもやめられないんですよね。
塩分や糖分はなるべく控えるように言われているので気をつけないと!
出産まであと約3ヶ月。
「もう3ヶ月か?」と「まだ3ヶ月か?」の気持ちが行ったりきたりしていますが、
おなかにいる残りの期間、赤ちゃんとの一体感を存分に楽しみたいと思います。
S. Sakamoto
頭皮の老化=顔の老化
マッサージとセットで使うのは、私の大大大好きな
ラベンダーやネロリ、カモミールなどのオーガニックの
中でも ローズは“250輪分” も含まれている贅沢さ!
さらに、漢方薬として古代から珍重されるシコンも配合しています。
さて、使い方はとーてっも簡単です☆。
頭皮マッサージは硬くなった頭皮をやわらかくほぐし、
【私の裏技レシピ】
乾燥したヘア&頭皮にはプラスのお手入れを。
パサついた髪の水分保持力を高め、
うるおいのある髪に仕上げるレシピを教えちゃいます!
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